冬枣是红枣吗,冬枣和红枣的区别在哪

2017年10月14日09:01:13 发表评论 3,015

有很多朋友问冬枣是红枣吗?

答:冬枣是一种鲜食的水果,并不完全是红枣,冬枣和红枣还是有一定的区别的,不过它们的营养价值对人体都非常好!

冬枣和红枣的区别在哪,其主要营养价值体现在什么方面,这些都是我们很关注的问题。

冬枣

冬枣

 

我们都知道一个事实,那就是每到秋天的时候,冬枣就开始上市了,因此,冬枣因其成熟时间晚而因此得名。冬枣个头大、果肉细嫩香甜而多汁、皮脆而薄,味甘甜且清香、酸甜而不腻,极俱一番风味。更加重要的是冬枣的营养成分含量高:据相关科学测定,冬枣中蛋白质、膳食纤维,以及天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等多种氨基酸,是人体生命运动必不可少的氨基酸,对人体新陈代谢有着重要的促进作用。据有关科学家研究,冬枣中的总黄酮是人体防治脑血管疾病的重要物质,具有特殊功效,并且冬枣具有保健、防癌的功能。

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红枣

红枣

红枣最先产地在我国新僵,至今已有3000多年的栽培发展历史,是我国特有的优质果树之一,当前,已经成为我国果树中新的发展和出口创汇热点。与桃、李、杏、梅并称为我国的著名的“五果”,也是世界闻名的干果。因此,冬枣和红枣的区别在于,一是药用价值不同,红枣主要用于补血,其枣味性甘、温和,有补气养神的功效,在养血生津方面,效果极佳,中医上通常用于治疗脾虚弱、食欲不振、气血亏虚等方面的毛病。经常食用红枣,可以达到治疗身体虚弱、消化不良、脾胃不和、贫血消瘦等疾病,对身体具有重要的补气养血之功效。

经过上述总结,不管是冬枣还是红枣,对于人体的营养价值都很非常高!不过有很多朋友喜欢吃鲜食冬枣,有的喜欢红枣,冬枣网小编告诉您,不管是什么都是因人而异!

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